Hacer ejercicios leg magic
Listado hacer ejercicios leg magic
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Baruta (Miranda)
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San Cristóbal (Táchira)
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El movimiento que propone la leg magic es el de abducción-aducción (abrir y cerrar) de las piernasmáquina de gym piernas y glúteos usada perfecto estado ventajas y efectividad del la leg magic entre las opciones de aparatos para fitness se encuentra la leg magic, que sirve fundamentalmente para estimular y desarrollar el sistema aeróbico del cuerpo, y secundariamente para tonificar levemente la musculatura trabajadaen ese gesto trabajan pequeños grupos musculares como aductores y glúteo medio, que tienen participación en la eliminación de calorÃas corporales los aductores son unos músculos de escaso tamaño, situados en la parte interna de los muslos, el glúteo medio, por su parte se encuentra por debajo del glúteo mayorel desarrollo de los mismos, incide en el crecimiento y tonificación de muslos, glúteos y femoralesdebido a la clase de actividad se puede realizar, apertura y cierre de los miembros inferiores
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Guacara (Carabobo)
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Guacara (Carabobo)
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Los Teques (Miranda)
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Barquisimeto (Lara)
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Sucre-Sucre (Sucre)
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